À retenir : une bonne semaine de la santé tient en un thème par jour, un temps fort visible (massage assis, conférence) et une communication qui démarre deux semaines avant. Voici un programme type sur 5 jours, testé chez nos clients.
Une semaine de la santé, c’est l’occasion de montrer concrètement à vos collaborateurs que leur santé compte, sans désorganiser le travail. Encore faut-il que les ateliers fassent salle comble. Voici le programme que nous recommandons le plus souvent aux entreprises de Genève et de Suisse romande, et pourquoi il fonctionne.
Lundi : lancer la semaine
Un mot de la direction en ouverture, puis une conférence de 45 minutes sur le stress au travail. Le sujet parle à tout le monde et donne le ton de la semaine.
Mardi : le corps
Journée massage assis sur inscription, avec des créneaux de 20 minutes. C’est le temps fort le plus apprécié : prévoyez-le tôt dans la semaine, le bouche-à-oreille fera le reste.
Mercredi : l’énergie
Un atelier nutrition à l’heure du déjeuner : comment composer son repas de midi et éviter le coup de barre de l’après-midi.
Jeudi : la récupération
Une sensibilisation au sommeil d’une heure, avec une auto-évaluation que chacun garde pour soi.
Vendredi : le collectif
Présentation de la personne de confiance aux équipes, puis clôture conviviale. Finir sur le collectif ancre l’idée que la santé au travail est l’affaire de tous.
Les 3 clés d’une semaine réussie
- Communiquer tôt : un premier message deux semaines avant, un rappel la veille de chaque atelier
- Rendre l’inscription facile : un seul planning partagé pour toute la semaine
- Mesurer : un questionnaire à la fin pour connaître la participation et la satisfaction, et préparer l’édition suivante
Ce que nos clients en retirent
Chez AZQORE, la semaine s’est déroulée sur deux sites. Chez CA Indosuez, la démarche est devenue un mois de la santé organisé chaque année depuis 2023. Dans les deux cas, ce qui a fait la différence, c’est un programme varié et une direction qui participe elle-même.
Samaé organise votre semaine de la santé de A à Z : programme, intervenants, kit de communication, bilan.
Questions fréquentes
Combien de temps à l’avance faut-il organiser une semaine de la santé ?
Comptez 6 à 8 semaines pour réserver les intervenants, choisir les dates et préparer la communication.
Faut-il faire 5 jours d’affilée ?
Non. Certaines entreprises préfèrent 2 ou 3 jours, ou un rendez-vous par semaine pendant un mois. L’important est la régularité et la visibilité.
Les ateliers peuvent-ils se faire à distance ?
Oui, les conférences et sensibilisations existent en visioconférence. Le massage assis, lui, se fait sur place.