Yoga Thérapie – Séance de suivi

Le yoga scientifique et thérapeutique.

La « yoga thérapie » est une approche originale du yoga. Elle est efficace dans la gestion du stress, de l’anxiété et dans la gestion des émotions. Elle est aussi très recommandée dans l’accompagnement de nombreuses maladies. Il peut s’agir de troubles ostéo-articulaires, de pathologies psycho-émotionnelles, de maladie cardio-vasculaire, d’insomnie, de cancer en cours de ou post traitement, de sclérose en plaque, d’états d’anxiétés, etc.

Vous êtes au bon endroit si...

● Vous souhaitez être accompagné.e après une premier bilan ;

● Vous voulez être accompagné.e à améliorer votre santé de façon considérable ;

● Vous avez le besoin de soulager vos tensions émotionnelles et mentales ;

● Vous souhaitez améliorer votre souplesse et votre mobilité ;

● Vous voulez calmer profondément votre esprit.

Comment ça se passe en pratique ?

Suite à votre première séance, vous allez pouvoir poursuivre votre pratique personnalisée de la « yoga thérapie » avec votre professeur.e. Dès la première séance, vous pourrez sentir les nombreux bienfaits que cette pratique apporte. Votre professeur.e pourra vous indiquer des exercices à faire au fur et à mesure des séances de façon à vous rendre autonome à la fin de la pratique.

Grâce à cette séance, vous pourrez...

● Soigner vos maux de façon holistique ;

● Faire des exercices adaptés exactement à vous  ;

● Comprendre les exercices et les exécuter correctement ;

● Bénéficier de l’accompagnement d’un coach expert ;

Calmer profondément votre esprit ;

● Reconnectez votre corps à votre âme.

Informations pratiques

🕑 1h

📍 En ligne, Au cabinet, A domicile

à partir de: 100.00CHF 85.00CHF

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Dalia

  • Prof. de Yoga Thérapie

Paulina

  • Massothérapeute, Prof de yoga

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