Le jeûne accompagné

Même si vous mangez correctement, votre corps produit des toxines. Les différents émonctoires (foie, intestin, vésicule biliaire, reins, peau et poumons) ont donc parfois des difficultés à réaliser comme il faut leur travail d’élimination.

Vous est-il déjà arrivé de sortir d’un repas en ayant le ventre gonflé en ayant l’impression que c’était trop pour votre estomac ? La réponse est sûrement oui. La meilleure réaction que vous puissiez offrir à votre corps, c’est de prendre soin de lui en réalisant un jeûne lui permettant de souffler et de se régénérer.

L’anamnèse (première consultation) définira la période de préparation alimentaire, la durée du jeûne et le type de jeûne, sec ou hydrique. Vous aurez le choix entre un jeûne court de 2 à 3 jours ou un jeûne plus long de 4 à 7 jours qui permet une élimination des toxines et des déchets en profondeur. Suite au jeûne, la dernière étape est la reprise alimentaire qui doit se faire tout en douceur. Pendant la cure, le thérapeute sera joignable tous les jours au téléphone afin de vous accompagner au mieux.

Le nutrithérapeute pourra vous indiquer lors de l’anamnèse les contre-indications au jeûne. Selon votre hygiène de vie actuelle, il peut-être nécessaire de faire une cure détox (« Détox à la carte » ou « Détox express ») avant de commencer le jeûne.

Le sommeil sera réparateur pendant le jeûne. En effet, pendant cette période, votre corps puise dans ses réserves énergétiques, vous pouvez donc l’accompagner en lui fournissant suffisamment de périodes de repos.

Vous êtes au bon endroit si :

● Vous avez des troubles digestifs ;

● Vous avez des troubles cutanés (acné, etc.) ;

● Vous avez peur de réaliser un jeûne sans être accompagné par un professionnel ;

● Vous souhaitez mettre votre corps au repos ;

● Vous voulez retrouver votre vitalité et vous sentir en meilleure forme.

 

Grâce à ce programme , vous pourrez :

Détoxifier votre corps en profondeur ;

Prévenir certaines maladies chroniques comme le diabète ou l’hypertension ;

● Prendre un vrai moment de repos pour vous et vous ressourcer physiquement et mentalement ;

● Favoriser le processus naturel d’auto-guérison de votre corps

● Vous faire accompagner personnellement par un expert ;

 

Des effets secondaires (symptômes de nettoyage) peuvent apparaître pendant le jeûne comme des maux de tête ou une sensation de fatigue. Ne vous inquiétez pas, vous pourrez contacter votre thérapeute pendant toute la durée du jeûne. Nous vous recommandons de faire cette cure en vous accordant des moments de détente, le corps éliminant efficacement en état de repos.

 

Comment ça se passe en pratique?

La première séance d’1h30 a pour objectif de faire le point avec votre nutrithérapeute sur vos habitudes alimentaires et votre état de santé. Suite à cette séance, votre nutrithérapeute vous établira un programme de jeune sur-mesure comprenant une phase de descente alimentaire, une phase de jeune et une phase de reprise alimentaire. Le suivi se fera grâce à 1 séance de 45 minutes. Si vous avez des questions, votre nutrithérapeute reste joignable pendant toute la cure.

 

Durée du programme :

1 séance d’anamnèse d’1h30 et 1 séance d’1 heure à la fin de la cure.

Où ?

A domicile, Au cabinet, En ligne

 

Prix :

270.00CHF

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  • Nutrithérapeute & Praticienne en Fleurs de Bach

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