Approfondir sa méditation

La méditation est un art …

Vous méditez régulièrement et depuis longtemps, mais vous avez l’impression depuis peu que vous stagnez dans votre pratique. Vous sentez que vous êtes prête à passer à la vitesse supérieure. Vous voulez approfondir votre pratique.

C’est ce que nous vous proposons avec cette prestation. Nous vous offrons la possibilité de pousser les portes de votre esprit encore plus loin.

 

Vous êtes au bon endroit si :

● Vous avez déjà pratiqué la méditation ;

● Vous voulez approfondir vos connaissances pour vous connaître davantage ;

● Vous avez des difficultés à faire le vide dans votre esprit ;

● Vous souhaitez vivre de manière plus consciente.

 

Grâce à cette séance, vous pourrez :

● Ressentir un bien-être profond ;

● Apaiser votre esprit et vos pensées ;

● Faire l’expérience du silence ;

● Réduire votre anxiété ;

● Lâcher-prise totalement.

 

Soufflez, respirez, méditez ! Plongez dans ce monde de bienveillance où tout est permis !

 

Comment ça se passe en pratique?

La séance commence par un entretien avec votre coach pour définir vos problématiques et les points bloquants afin de fixer précisément vos attentes. Vous méditerez ensuite 30 minutes accompagné de la douce voix de votre professeure. Dès la fin de la séance, vous ressentirez une sensation de bien-être et de plénitude. Vous pourrez alors partager vos ressentis avec votre coach et lui poser toutes vos questions pour continuer votre pratique depuis chez vous.

 

Durée de chaque séance :
1h

 

Où ?

Au cabinet du thérapeute, en ligne

 

Prix :

Sélectionnez vos options ci-dessous pour afficher votre prix.

à partir de: 50.00CHF

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Partenaire Samaé

  • Coach en dév. personnel & Prof. de Yoga et de méditation

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