Méditation & Sophrologie

« De la méditation naît la sagesse », Bouddha. 

Avez-vous remarqué que votre cerveau est dans une forme de pilotage automatique

avec un flot de pensées dense et constant ?

Elle est calmée par la méditation, par l’observation de cette agitation.

 

Ce pilier comporte aussi des prestations d’hypnose et de sophrologie.

Si l’hypnose s’adresse directement à notre Inconscient, la sophrologie agit sur la conscience

et centre son action sur le mental, le corps et les émotions.

 

Découvrez nos prestations personnalisées pour un lâcher-prise radical permettant

d'atteindre vos ressources les plus profondes.

Initiation à la méditation

Surmonter les a priori et commencer enfin avec l'aide d'un expert.

  • Au Mind Center
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Initiation à la méditation

Surmonter les a priori et commencer enfin avec l'aide d'un expert.

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Approfondir sa méditation

Aller plus loin dans sa pratique avec des conseils d'experts.

  • En présentiel
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Médi-coaching

Quand la puissance de la méditation et du coaching s'allient...

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Médi-coaching

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Méditation aux bols tibétains

Un moment de pure magie pour le corps et l'âme à travers les vibrations des bols.

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Méditation aux bols tibétains

Un moment de pure magie pour le corps et l'âme à travers les vibrations des bols.

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Hypnose - Séance sur-mesure

Travailler son inconscient pour avoir accès à des ressources illimitées.

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Travailler son inconscient pour avoir accès à des ressources illimitées.

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Sophrologie - Séance sur-mesure

Entrainer le corps et l'esprit à développer mieux-être et sérénité.

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Sophrologie - Séance sur-mesure

Entrainer le corps et l'esprit à développer mieux-être et sérénité.

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Programme inédit pour une vie sans stress

Conçu par une équipe d’experts sophrologues, médecins, psychologues.

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Vivre sa grossesse sereinement

Pour une période pré et postnatale sereine et des moments magiques avec son bébé.

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